он-лайн проект похудения

ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА 2.0 ЛАЙТ

от Надежды Пахирко

до -4кг веса за 14 дней
СТАРТ 15.10.21

Вам подойдет проект
если вы:

Вам подойдет проект
если вы:

Хотите похудеть вкусно.

Вы получите меню, где отобраны
только вкусные рецепты.

Хотите похудеть без голода?

Порции в меню большие и рассчитаны под вас — голод исключен

Хотите похудеть со сладким.

В меню есть десерты и выпечка, вы сможете есть их каждый день

Не хотите готовить отдельно для себя?

Все блюда в меню вкусные, большую
их часть с радостью будут есть
ваши близкие.

Хотите похудеть без спорта, но красиво?

Вы получите мягкий комплекс
тренировок “под себя” — в проекте
работает фитнес-тренер с 10-
летним стажем

Не имеете времени на долгую готовку.

Все рецепты простые и готовим
сразу на 2 дня. Готовка занимает примерно 1 час

Хотите похудеть по моей системе, но не можете ждать основного проекта?

Предусмотрена система

быстрой готовки

сразу на 2 дня

Хотите похудеть по моему авторскому меню-конструктору?

В проекте Лайт вы получите
конструктор на 14 дней

модуль ноль

Легкий старт

УРОКИ МОДУЛЯ:

Видео-урок «Как стартовать в проекте легко

БОНУСЫ МОДУЛЯ:

  • Шпаргалка «Как выбрать
    продукты в магазине».
  • Подборка фото продуктов для
    России, Украины, Беларуси
    Казахстана, Италии, Израиля,
    Германии. Америки, Швеции,
    Африки, Румынии, Турции
  • Трекер правильных привычек
  • Памятка по форс-мажору
  • Шпаргалка “Как читать Е-коды и
    не бояться их”
  • Чек-лист готовности к старту
  • Шаблон “Мое меню” для печати

РЕЗУЛЬТАТ МОДУЛЯ:

  • получите персональное меню-конструктор, 
  • инструкцию как пользоваться меню, 
  • список продуктов и список замен, 
  • доступ к бонусной тренировке, 
  • инструкцию как правильно взвешиваться,
  • получите правильный настрой от Надежды Пахирко, 
  • вас добавят в чаты поддержки, 
  • вы сможете задать все вопросы до старта
  • полностью подготовитесь к старту без паники и спешки

модуль один

4 волшебные привычки

УРОКИ МОДУЛЯ:

  • Видео-урок «Когда и
    насколько я похудею»
  • Видео-урок “Как научиться
    пить воду легко”
  • Видео-урок “Как правильно
    составить режим дня для
    похудения, даже тем, кто
    ночью не спит”
  • Видео-урок “Как гармонично
    вписать нагрузки в свою жизнь
    и получать от них радость”
  • Прямой эфир «Как жить в
    гармонии с телом и едой» от
    Надежды Пахирко

БОНУСЫ

БОНУСЫ МОДУЛЯ:

  • Презентация к каждому уроку
  • Шаблон вашего графика
    похудения
  • Калькулятор для расчета вашей
    примерной даты похудения
  • Шаблон режима дня для печати
  • Трекер активности за день, чтобы не забыть главное.
  • Видео-шпаргалка от тренера
    “Как выбрать резинку для
    фитнеса (фитнес-ленту)”
  • Видео-тренировка “Как
    укрепить мышцы тазового дна”
  • Комплекс упражнений за
    рабочим столом

РЕЗУЛЬТАТ МОДУЛЯ:

  • Узнаете сколько времени вам
    понадобится чтобыприйти к
    идеальному весу, сколько сможете
    сбросить жира за проект
  • Получите удобный
    индивидуальный график снижения
    веса.
  • Снизите вес до -4 кг и уменьшите
    объем до -8 см
  • Составим персональный режим
    дня, подстроенный под ваше
    жизненное расписание.
  • Начнете пить воду правильно и
    легко
  • Научитесь быть активной без
    мучительных тренировок.
  • Получите мои фирменные
    подборки упражнений и
    активностей

Посмотрите, что получают девочки
в моих проектах:

А вот что пишут участниЦЫ после проекта

Продолжительность
2 недели

Результат до -4 кг, до -8 см

Обратная связь в закрытой группе

Конструктор меню на
2 недели

Обучение 1 модуль

Доступ к тренировкам на время проекта

Бонусы 0, 1 модуля

Автор проекта

Надежда Пахирко, дипломированный нутрициолог

Опыт работы более 5 лет

В её проектах похудели более 10000 человек

Автор уникальной системы снижения веса без отказа от вкусной еды, десертов и выпечки, а также без интенсивных тренировок

Автор обучающей методики, позволяющей снижать и сохранять вес самостоятельно

Создала уникальную базу рецептов, позволяющую худеть вкусно и разнообразно

Ответы на вопросы