УБЕРИ ЖИВОТ

Интенсив «Убери живот за 2 недели»

это легкий способ снизить вес без вреда для здоровья и научиться сохранять его.



ЧТО ПОЛУЧИШЬ В ИНТЕНСИВЕ?

До -4 кг и до -8 см в животе
Меню как в ресторане — с десертами, выпечкой и хлебом. Срывов не будет!
Поменяю твои привычки — снизится зависимость от сладкого и еды.
Ты сможешь дальше сама — научу основам сбалансированного питания. Подарю брошюру с правилами.

ОСОБЕННОСТИ ИНТЕНСИВА

Эффективно. Снижение веса до 4 кг за 2 недели. Легко. Никаких изнурительных тренировок, голода и лишения сладкого.
Надежно. Вы защищены от срывов за счет отсутствия голода и ограничений.
Долгосрочно. Снижение веса происходит за счет изменения привычек питания, поэтому вы сможете комфортно поддерживать, полученный результат в течение всей жизни.

КАК ПРОХОДИТ ИНТЕНСИВ?

Интенсив «Убери живот за 2 недели» проходит он-лайн, без привязки ко времени. Неважно какой у тебя часовой пояс.
После оплаты ты получишь меню, рассчитанное в твоем коридоре калорийности с учетом правильного соотношения БЖУ. А также список покупок и подробные рецепты.
Ты заполняешь анкету, по которой я даю персональные рекомендации, составляю режим питания, привязанный к твоему графику.
Я включаю тебя в закрытый чат поддержки и в обучающий канал.
Один раз в два дня ты готовишь по меню.
Тренируешься в удобном формате в удобное время. Выбираешь подходящий уровень нагрузки.
Выполняешь простые и интересные задания каждый день.
Общаешься в закрытом чате с прямой поддержкой от меня. Я лично контролирую твой результат ежедневно.



ЧЕМ МОЙ КУРС ЛУЧШЕ ДРУГИХ

Вы не просто худеете, выполняя инструкции, Вы научитесь:

  • сохранять вес,
  • избегать срывов,
  • быть всегда сытой,
  • правильно выбирать продукты в магазинах,
  • читать этикетки на продуктах
  • сможете по-новому готовить блюда, которые придутся по душе всей семье. Вкусно и просто.
  • Пройдя интенсив, вы будете не просто стройнее на 4 кг, вы станете человеком с новым мышлением и зачатками новых привычек.



ОПЫТНЫЙ ЭКСПЕРТ

Автор интенсива опытный эксперт по здоровому образу жизни — я, Надежда Пахирко.
Под моим руководством результаты получили более 1200 человек.
Отзывы и результаты моей работы смотрите дальше

СТОИМОСТЬ

Бесплатное не ценится. Проект делаю платным, цена доступна для всех. 2 недели моей работы с обучением, меню и тренировками стоят не дороже обеда в Макдональдс на двоих.